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L'adduction horizontale met la capsule postèrieure en tension, à 45° d'abduction ce sont les ligaments gleno-huméraux moyen et inférieur qui sont en tension. En abduction maximum la tension s'amplifie sur l'inférieur. Lors de l'élévation la rotation médiale tend la partie antérieure du ligament gléno-huméral inférieur, alors que la rotation latérale tend la partie potèrieure. La progression se déroulera de façon à obtenir une amplitude complète entre la sixième et la huitième semaine. FICHES D'EXERCICES - ROY Chiraz - JASLET Morgane - kinés pleudihen. Ces amplitudes doivent être obtenues sans jamais forcer et en veillant à ce que la limitation ne soit pas due à des perturbations de la cinématique articulaire. Dans ce cas nous utilisons les techniques de récupération de la méthode CGE (Concept Global d'Epaule). Si les mouvements de rotation latérale sont difficles à récupérer, il ne faut jamais forcer car cela détend le ligament gléno-huméral inférieur et augmente la translation antérieure de la tête. Ces mouvements sont souvent limités à cause de la présence d'un spin.
Méthodologie: Rééducation de la coiffe par la méthode CGE - Thierry Marc - YouTube
Grâce à cette prise en charge, vous serez ensuite capable de vous « autogérer » de manière durable et diminuerez ainsi le risque de rechute. Pour plus d'informations sur la méthode Mckenzie ©, consultez le site officiel () et le site de l'association française Mckenzie (). Méthode cge exercices et. Courte vidéo présentant la méthode: Réhabilitation Respiratoire La réhabilitation respiratoire est une méthode thérapeutique qui s'adresse à l'ensemble des malades atteints de pathologies respiratoires chroniques (insuffisance respiratoire, broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO), bronchite chronique, emphysème, asthme, dilatations des bronches, syndrome d' apnée du sommeil, etc. ). Les objectifs de la réhabilitation respiratoire sont: d'optimiser le souffle, de réduire la dyspnée d'améliorer la tolérance à l'effort de réduire le nombre d'exacerbations respiratoires (surinfections... ) d'améliorer la qualité de vie. Pour ce faire, après un bilan personalisé, le kinésitherapeute proposera des exercices d´échauffement, de gym respiratoire, de renforcement musculaire, et du travail cardio-respiratoire sur vélo et tapis de marche.
Le patient est immobilisé pendant de nombreuses semaines et notre deuxième objectif est de stabiliser la coiffe des rotateurs. Le programme de rééducation de différencie ensuite en 3 étapes: Il s'agit dans un premier temps de corriger les multiples décentrages afin de recouvrir une bonne stabilité passive. L'utilisation de la balnéothérapie est très utile lors de cette phase et nous réalisons aussi des manipulations en cabine. Vient ensuite le rééquilibrage dynamique qui consiste à réaliser des geste visant à recentrer l'épaule dans une position naturellement neutre. Cette étape passe par de nombreux exercices sur le plateau technique pour mobiliser les rotateurs externes et internes. Enfin, le travail des forces de compression permet aux muscles stabilisateurs et coapteurs de retrouver une une réponse réflexe normale. Méthode cge exercices au. La technique Complexe Général de l'Epaule(CGE) a permis de compléter les différentes techniques que j'utilise pour rééduquer l'épaule. Cette technique est très efficace pour traiter notamment les tendinopathies de l'épaule.