Des blocages qui s'opposent à notre bonheur, des peurs enkystées, des valeurs qui régissent nos choix et nos comportements … Le test de la forêt tente d'élucider certaines de ces questions en partant de l'approche à partir de laquelle il a été conçu: la psychanalyse relationnelle. Selon cette théorie, notre souffrance psychologique prend racine dans une architecture sous-jacente que nous devons mettre au jour pour guérir et aller de l'avant. Pour ceux qui n'ont pas entendu parler de ce test projectif et relationnel, il suffit de dire qu'il ne s'agit pas exactement d'un instrument conventionnel. Le test de la forêt, un test de psychanalyse relationnelle - Nos Pensées. Le test de la forêt n'est pas suffisamment fiable et validé pour faire partie de la pratique clinique ordinaire. Nous ne pouvons cependant pas lui ôter sa pertinence dans le contexte et le cadre théorique à partir duquel il fut créé. Il est sans conteste intéressant de le connaître. La psychanalyse relationnelle est manière plus ou moins récente de réaliser une psychothérapie. Elle constitue une avancée dans le domaine de la psychanalyse tel que nous le connaissons.
Qui est cette personne? Enfin, vous vous visualisez entrant dans cette cabane. Vous êtes à l'intérieur et tout a soudainement disparu. Tout est vide pendant quelques secondes parce que vous arrivez dans un autre endroit. Dites-moi où vous êtes à présent. Dites-moi ce que vous voyez et ce que vous ressentez. Pour conclure, comme nous pouvons le constater, les questions qui composent le test de la forêt donnent forme à un voyage intérieur très révélateur. Nous obtiendrons de nombreuses d'informations si le patient collabore et réalise efficacement l'exercice. Nous pouvons deviner son état émotionnel par la forme et l'état de cette forêt (si elle est brûlée, si c'est la nuit …). Nous verrons en outre quelles sont ses peurs, qui est sa principale référence et quel est le scénario le plus important ou décisif pour lui. Ces informations, mises en relation avec des entretiens et d'autres preuves, peuvent être utiles aux thérapeutes de la psychanalyse relationnelle. Test personnalité balade foret 7. This might interest you...
Les tests de personnalité sont devenus populaires. Nous n'avons jamais l'impression de vraiment nous connaître, et c'est légitime car nous sommes des êtres tellement complexes. La théorie de la psychologie relationnelle est basée sur l'interaction des êtres humains. Test personnalité balade foret du. Les gens ne sont pas des êtres solitaires. Ils interagissent avec de nombreuses personnes et leur bien-être psychologique provient principalement des relations avec les autres. Un psychothérapeute met en œuvre différentes techniques de psychothérapies relationnelles pour aider sa patientelle à mieux évoluer grâce à des liens solides avec les autres. Le praticien examine les nombreux aspects de notre contexte social et leurs impacts. Dans quelle mesure un test de personnalité peut dévoiler votre personnalité: Pour commencer, il faut toujours faire ces tests avec un peu de détachement car les résultas peuvent varier en fonction de plusieurs facteurs, comme votre état d'esprit du moment ou encore votre niveau de bien-être. Le test d'aujourd'hui vous demande de vous visualiser en train de vous promener dans les bois avec une personne et de réagir aux choses autour de vous.
4. Quelle est la taille de la maison? Y a t-il une clôture ou non? En vous dirigeant vers la porte de la maison, vous voyez qu'elle est ouverte. Vous entrez et voyez une table. 5. Décrivez ce que vous voyez sur et autour de la table. En quittant la maison par la porte de derrière, vous trouvez une tasse. 6. De quoi est faite la tasse? Que faites-vous avec la tasse? En marchant jusqu'au bout de la clairière, vous vous retrouvez près d'un plan d'eau. 7. De quel type de plan d'eau s'agit-il? Vous devez traverser ce plan d'eau pour rentrer chez vous. 8. À quel point vous mouillez-vous en traversant l'eau? Analyse de vos réponses 1. Test de personnalité Quel créature surnaturelle es-tu ?. La personne avec laquelle vous marchiez est une personne importante dans votre vie. 2. La taille de l'animal que vous rencontrez est une représentation de votre perception de l'ampleur de vos problèmes actuels. 3. La manière dont vous approchez l'animal représente la manière dont vous gérez vos problèmes. Vous êtes considéré comme actif ou passif face à vos problèmes.
Cette discipline met l'accent sur l'importance du bien-être psychologique résultant des relations sociales. En outre, il est important de souligner l'influence psychanalytique dans ce test. Les bases de la psychanalyse affirment qu'il existe une relation entre notre inconscient et les projections que nous en faisons, De nombreuses techniques psychanalytiques sont basées, par exemple, sur des éléments de dessin qui, à première vue, ont peu à voir avec des facteurs vitaux de notre esprit. Le test de la forêt a pour but de nous amener à faire une promenade imaginaire et à analyser notre interaction avec les différents éléments qui nous sont présentés.. Ensuite, nous vous montrerons comment effectuer ce test psychanalytique étape par étape. Il est important de répondre à toutes les questions avant de visualiser l'analyse globale. Sinon, le test ne sera pas valide. Questions de test Pour effectuer ce test, il est important d'avoir une feuille pratique et un peu de temps libre. Écrivez la première réponse qui vous vient à l'esprit Comme il est très important de découvrir ce que pense notre subconscient, si nous lui donnons trop de tours, il est probable que la partie la plus consciente de notre esprit réagira.. La nature : la clé de votre équilibre | Psychologies.com. Vous allez vous promener dans les bois: ¿comment est la route?
La taille et l'agressivité qu'elle représente sont deux des éléments les plus importants. La façon dont vous interagissez avec l'animal, c'est un indicateur de la façon dont vous résolvez vos problèmes. Si l'animal vous attaque, cela signifie probablement que vous estimez que vos problèmes nuisent à votre stabilité mentale. Si votre interaction est basée sur le traitement et la compréhension, cela signifie probablement que vous essayez de résoudre vos conflits de manière assertive. Enfin, si votre décision a été d'ignorer l'animal, cela signifie que vous essayez d'éviter de faire face aux obstacles de la vie.. Test personnalité balade foret 2019. La taille de la maison Il représente les ambitions et les capacités pour résoudre les échecs. S'il comporte plusieurs fenêtres, il reflète une extraversion élevée. D'autre part, si vous avez peu de fenêtres et de portes, c'est généralement un signe d'insécurité et de timidité. Oui la table Je n'étais pas entouré de gens et il n'y avait ni nourriture ni fleurs, cela veut dire en général que vous ne profitiez pas de la vie ou que, en ce moment même, vous êtes malheureux.
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