Cette nouvelle discipline, facile d'accès, qui se joue avec un minimum de 5 joueurs par équipe permet de découvrir le rugby sans contact, mixte, et ce sur des espaces peu exploités (gymnase, cour d'école…. ). Cette pratique s'accompagne d'une dimension festive et conviviale, que l'on peut retrouver lors d'évènements particuliers (fête du club, journée des associations …). Elle est un formidable support pédagogique et ouvre la pratique du rugby à un large public, qu'il soit sportif ou non. Dans cet espace, vous retrouverez toutes les informations relative au Rugby à 5: les règles / séance type / évaluation des bénéfices pour la santé / témoignages / Rugby Digest... Cet espace est amené à être régulièrement enrichi, restez attentif et n'hésitez pas à le consulter régulièrement.
On connaissait les gros gars bien musclés du Rugby à XV, ceux qu'on voit à la TV et qui se rentrent dans le chou! Si vous ne vous sentez pas vraiment la force et le courage d'aller percuter un balaise de 100 kilos et plus, mais que vous trouvez que l'ambiance rugby est quand même bien sympa, tentez l'aventure avec le petit dernier de la famille: le rugby à 5! Comme son nom l'indique cela se joue à 5 ce qui est quand même plus simple pour rassembler un groupe de copains et copines ou pourquoi pas des collègues du bureau, mais surtout c'est sans choc, sans plaquage! Cerise sur le gâteau, les équipes peuvent être mixtes et sans limite d'âge tant que vous êtes en forme pour courir! Il y a 4 catégories pour trouver votre bonheur: féminine, masculine, mixte et plus de 35 ans. Les règles essentielles du Rugby à 5: 5 joueurs sur le terrain et 6 remplaçants maximum Pour marquer, on doit aplatir le ballon dans l'en-but adverse Pour défendre, on touche le porteur du ballon à 2 mains simultanément entre les épaules et les hanches En cas de ballon passé en avant ou tombé au sol, la balle est rendue à l'équipe adverse Entrainement tous les samedis matin de 10h30 à 12h00 au stade de Porchefontaine (53 rue Rémont – 78000 Versailles) Si vous voulez nous rejoindre, contactez-nous à ou au 06.
Le jeu •Tout joueur peut courir, attraper et lancer la balle en arrière sur tout le terrain et marquer en aplatissant la balle. •Tout joueur peut empêcher de marquer en s'opposant à l'adversaire, en le touchant à 2 mains des hanches aux épaules. Le toucher arrière est interdit (hors-jeu). •Uniquement jeu à la main (le jeu au pied n'est pas autorisé). •Coup d'envoi: pénalité pour l'équipe qui engage ou qui a encaissé l'essai. •Ballon tombé au sol: balle à l'adversaire. •Jeu déloyal: pénalité pour l'équipe non fautive et changement du joueur fautif. Le toucher •A deux mains simultanément entre les épaules et les hanches. •Le joueur touché doit immédiatement poser le ballon au sol. •Le joueur touché et le joueur toucheur doivent rester au contact d'au moins une main et pourront rejouer lorsque le relayeur aura passé ou parcouru 5 mètres, •Le nombre de toucher est illimité. Toutes les ressources présentes sur ce site sont protégées par la législation sur le droit d'auteur, toute utilisation totale ou partielle sans autorisation écrite de l'auteur est formellement interdite (article L122-4 du Code de la Propriété Intellectuelle).
l'essentiel La chambre de métiers et de l'artisanat de l'Ariège vient de signer une convention avec les clubs de rugby de l'Ariège pour offrir aux jeunes licenciés et jeunes adultes un débouché vers l'apprentissage. Joseph Calvi, le président de la chambre de métiers et de l'artisanat de l'Ariège, a le sourire. Entre la CMA de l'Ariège et le ballon ovale, l'histoire d'amour continue. En septembre 2020, elle a ouvert une section "sports études et métiers" et propose également une formation qualifiante BPJEPS, en partenariat avec le CREPS de Toulouse. Le but est de favoriser l'insertion sociale et professionnelle des jeunes et adultes, tout en pérennisant leurs investissements dans les associations sportives. "Il faut pouvoir proposer aux jeunes en difficulté ou ceux qui se cherchent un apprentissage dans l'artisanat, poursuit Joseph Calvi. Il faut tout faire pour garder nos forces vives sur notre territoire. On a aujourd'hui 550 jeunes au CFA et 80% d'entre eux auront un CDI au terme de leur apprentissage.