Participer à une course officielle, qu'elle soit amatrice ou d'envergure, demande à ce que vous respectiez certaines règles de savoir-vivre et de politesse envers vos concurrents. Cette pratique a pour but de préserver l'ambiance festive, l'atmosphère bon enfant et l'esprit fair-play de la compétition. Découvrez quelques-unes de ces normes de bonne conduite à adopter. Charte de bonne conduite sportive. Se placer dans le bon SAS Avant même la course, vous devez absolument connaître votre niveau réel et le déclarer aux organisateurs de l'évènement pour que vous soyez placé dans le bon SAS de départ. Dans le cas où vous vous êtes sous-évalué, pensez à rectifier le tir et, si ce n'est pas fait, évitez à tout prix de protester auprès des personnes en charge. De même, pensez à ne pas trop vous surévaluer sinon vous allez gêner les autres participants et les énerver. Doubler avec respect Si vous vous sentez en forme et que vous voulez doubler les autres coureurs, prenez garde à ne pas vous rabattre sur un côté de manière soudaine.
10 règles de bonne conduite Suivez ces 10 recommandations édictées par le Club des Cardiologues du Sport: Je respecte toujours un échauffement et une récupération de 10 minutes lors de mes activités sportives. Je bois 3 à 4 gorgées d'eau toutes les 30 minutes d'exercice, à l'entraînement comme en compétition. J'évite les activités intenses par des températures extérieures inférieures à -5 °C ou supérieures à 30 °C. Je ne fume jamais 1 heure avant ni 2 heures après une pratique sportive. Je ne prends pas de douche dans les 15 minutes qui suivent l'effort. Les règles de bonne conduite de la mobilité douce. Je ne fais pas de sport intense si j'ai de la fièvre, ni dans les 8 jours qui suivent un épisode grippal (fièvre + courbatures). J'effectue un bilan médical avant de reprendre une activité sportive intense si j'ai plus de 35 ans pour les hommes et 45 ans pour les femmes. Je signale à mon médecin toute douleur dans la poitrine ou tout essoufflement anormal survenant pendant l'effort*. Je signale à mon médecin toute palpitation cardiaque survenant pendant l'effort ou juste après l'effort*.
5 – Favoriser la vie associative. Code de bonne conduite des parents: 1 – Faire respecter le code de bonne conduite du joueur à son enfant. 2 – Veiller à l'équilibre et la pratique sportive de son enfant. 3 – Relativiser les enjeux d'une rencontre. 4 – Echanger, dialoguer avec les autres parents. 5 – S'impliquer dans les activités du club de son enfant. Code de bonne conduite du spectateur: 1 – Connaître les règles du jeu. 2 – Apprécier le beau jeu et les beaux gestes. 3 – Respecter les arbitres, leurs décisions. 4 – Soutenir son équipe favorite, en respectant l'adversaire. 5 – Respecter les joueurs, les supporters, les dirigeants, et le terrain. 6 – Faire du spectacle sportif, une fête. Envers le club • Respect des dirigeants. • Respect de l'entraîneur. • Etre à l'heure (entraînement et match). • Prévenir si absence (entraînement et match). • Etre à l'écoute et respecter les consignes (entraînement et match). • Respect du matériel. • Maillots. • Ballons. Bonne conduite en sport 365. • Locaux. • Respect du club visité.
Rigide, descendante, normative, elle en reste à vouloir imposer affiliations et licenciation obligatoires pour protéger à tout prix ce qui est en premier lieu un modèle économique dépassé, une question d'argent et de pouvoir. Elle en est encore à tenter de perpétuer la caporalisation ou de se débarrasser du secteur - les fédérations affinitaires et multisports – qui, avec d'autres bien sûr, a commencé, dans ses propres contradictions mais du fait des histoires diverses des entités qui le composent et par son approche de terrain, à changer les mentalités, à considérer cette lame de fond. De nouveaux sports émergent, à l'instar des nouvelles modalités de pratiquer; n'en déplaise à certains gardiens du temple « délégation » qui croient être propriétaire d'une discipline, alors que le sport, tout le sport comme chaque sport, est en première instance une création sociale.
► A l' issue de ce protocole, le tirage au sort du coup d' envoi est effectué. APRES LA RENCONTRE ► Le match est terminé, oublions la victoire pour certains, la défaite pour les autres. Bonne conduite en sport.de. ► Combattre loyalement l' adversaire c' est être maître de soi en toute circonstance, c' est respecter l' esprit du jeu. ► Les capitaines des deux équipes saluent obligatoirement les officiels avant de regagner les vestiaires. ► Les joueurs des deux équipes se serrent mutuellement la main. ADVERSAIRE UN JOUR, AMI POUR TOUJOURS Dirigeants, Educateurs, Capitaines d' équipes faites appliquer cette règle et vous serez les premiers récompensés dans la course FAIR-PLAY
En signant ta licence à l'ESAM, tu t'engages à respecter toutes les règles du sport collectif en général et du football en particulier. Bonne lecture! 1. J'arrive à l'heure au rendez-vous aux entraînements et j'utilise l'équipement obligatoire, notamment les protège-tibias. 2. Je dis bonjour à tout le monde. 3. Je m'abstiens de toute réflexion pouvant nuire à la collectivité. 4. Je respecte les décisions des personnes chargées de l'encadrement des équipes. 5. En match, je refuse tous les conflits et me retire calmement d'une situation malsaine pouvant déboucher sur des violences. 6. Victoire ou défaite, je vais serrer systématiquement la main de l'arbitre et des adversaires à la fin du match. 7. A la rentrée aux vestiaires, je ne réponds pas aux éventuelles invectives adverses. La bonne conduite - 17-12-21 07:12 - Voir le Replay. 8. Dans mon équipement, je respecte les couleurs du club et me distingue uniquement dans le jeu. 9. J'invite mes supporters (parents ou amis) à se comporter " sportivement " pour éviter tout dérapage verbal, voire physique.